目の奥の痛み、眩しくぼやける。

50代/女性 - 2023/12/05

30代ぐらいから目の奥の痛み、目が重い症状あり、現在50歳になって更に辛くなり、ここ半年ぐらい前から視界が眩しくぼやけてピント合いません。目の奥が痛み辛いです。
先日目医者に行って診察。
視力、眼圧、ピント検査、診察。
視野検査はしてない。結果異常なし、睡眠不足を改善しなさいとしか言われませんでした。視力は低下1.5→1.0
確かに睡眠は4時間から5時間ぐらいしか寝れません。
肩こりも20代の時から酷く、市販のフェイタス貼っても殆ど効きません。
ペインクリニックも通っており筋肉を和らげる薬、ロキソニンを服用しても改善されません。
コロナに二ヶ月前にかかり市販の鼻炎薬を飲んでから眩しさが更にましたように思います。
この目の奥の痛みはどうすれば治りますか？また眩しいの何が原因ですか？
どうすれば治りますでしょうか。
もう霊能者にでもお願いしたいくらい
辛いです。
わかりづらい文面申し訳ございません。
どうぞよろしくお願い致します。