失敗するなと言われるとプレッシャーです。

person50代/女性 -

パニックにならないように、失敗しないように言われますが、プレッシャーになって、失敗しそうです。薬で調整するのは良くないと思うので、良い方法、考え方はありますでしょうか。

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