便秘ではないのに酸化マグネシウムを飲んでもいいでしょうか？
person40代/女性 -
内痔核1〜2度、たまに切れ痔もあります。
普段から水分を取ったりヨーグルトや整腸剤を飲んだりと注意をしており、便の状態はやわらかめで排便に時間がかからないことが多いです。ただ、その時の体調などにもよると思いますが硬めの日が続くことがあり、痔になるのではないかと心配しながら排便することもあります。
質問なのですが、毎日排便がある場合でも痔の予防のため市販の酸化マグネシウムを飲み続ける(夜に1錠とか）ことは健康上問題はないでしょうか？また、飲み続けた場合、だんだん効果が薄れてくるということはありますか？注意した方がいいことがありましたら教えていただきたいです。
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