強迫障害的な考えでしょうか？
person40代/女性 -
いま、強迫的考えをやめるのに、自分の考えが強迫障害の考えかわからないので、教えてほしいです。体育館を使用してモップをかけるときチョークの小さいものが落ちてました、小さいチョークだなーと思いそのままモップでそれをとり他のとこにもモップをかけていました。ふと、チョークをモップの中でひきづって、体育館にチョークついたかな？滑りやすくなったりして誰か転ばないかな？という考えが浮かびました。これは強迫障害的考えですか？そうならばすぐ切り替えていこうと思います。
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