体重の減少と癌について
person30代/男性 -
体重の減少と癌との関連についてお伺いします。
1年ほど前の体重は、66キロ程度だったと記憶しています。
あまり定期的には測っていなかったのですが、1ヶ月ほど前に測ったところ、63キロ程度で、最近は61〜62キロです。
測っているタイミングはほぼ同じ(夜寝る前)だと思います。昨日は62.0キロで、今朝は60.65キロでした。
自覚症状は特になく、もともとストレスからか下痢っぽくなったりしますが、毎年の健康診断で便2日法は実施しています。
特に意識して運動はしていないのですが、1年ほど前から昼ごはん以外は米の摂取を控えて、朝はバナナ1本とトマトジュース1杯という食生活です。昼は割とカロリーをしっかりと摂っていると思います。晩御飯も一般的なメニューからご飯を抜いたイメージで、ほぼ毎日、納豆を、食べています。
ただ、1ヶ月前までは週3程度、夜に間食で300kcalほどは摂っていたと思います。
ここ最近は、夜の食後に30分程度のウォーキングをするようになり、間食も控えています。
仕事はそこまで運動量のない仕事です。
食生活が多少改善されたものの、ものすごくダイエットをしているという認識はなく、体重が減っていることが逆に心配になってきました。
体重減少と聞くと、真っ先に癌を考えてしまうのですが、今の食生活で体重が減るというのは考えられる範囲の減少でしょうか。また、癌のような病気が原因の場合の体重の減り方に特徴はありませんでしょうか。
そして、健康診断などで分かりづらい癌を比較的簡単に検査できる方法(市販の信頼できるキットふくめ)もありましたらお教えください。(健康診断で、肺のレントゲン、便2日法と胃カメラは実施予定です。)
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