消化不良と腹痛、便秘
person30代/女性 -
一ヶ月ほど前から、便秘気味です。
2日に１回はでますが、食べた量に比例せずコロコロの便が少しだけでます。
常に胃の下から下腹に向けてお腹がいたく、お腹に食べたものが残っていると感じます。
また夕食を食べるとその後ずっと食べたものが出そうです（吐き気ではなく、前に食べたものが出ていかないからか喉まで上がってきます）
このような状況で体も太ってきておりつらいです。
一度お腹の中をリセットしたいくらいなのです。
どうすればよいでしょうか。
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