ふらつきが出ているのですが改善するには何が効果的でしょうか

person70代以上/女性 -

コロナ後遺症から自律神経失調症や不安神経症になって、心療内科へ通院して漢方で治療しています。最近一日中、ふらつきがとれないので何をするのも気力とエネルギーがありません。介護3の主人の介護も自宅でしているので、ふらつきがなくなったらと思うのですが、どこから来ているのかわかりません。
食べても消化が悪く栄養を吸収できていないのでエネルギー不足になるのかと思います。
ドグマチール錠は1日1錠で出して貰っていますが飲んでもふらつきが強くなる気がしています。お薬に過敏なのが難しいです。
次回の診察の時に相談することになっています。自律神経のお薬としては何か良いものがあるでしょうか?安定剤も副作用が強いですか?お薬なしで改善するのは難しいでしょうか?

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