心室性期外収縮が不安で悪循環

50代/女性 - 2023/12/12

更年期あたりから3年に1度は定期的に同じ循環器専門病院で心エコーとホルター心電図を受けて不整脈も殆ど無く問題なしだったのですが、今年の夏から脈が飛ぶ感覚を初めて自覚しました。疲労やストレスもありました。同じ病院で検査して心エコー問題なく期外収縮が100以下出ていて気にしないようにで終わりました。
しかしその後、ドクンと飛ぶ感覚が増えて不安になり近所のかかりつけ循環器内科で心エコーとホルター心電図をしたところ、エコー問題なしですが心室性期外収縮1500近くに増えて驚いてしまいました。医師は悪いタイプのものでないので治療不要とのこと。しかし気にするなといっても仕事中もドクンと飛ぶし時々息切れもする回数も増えて酷い日があり、仕事終わりに職場近くの病院に行ったところこちらでも再度エコーとホルターやりますと。
やはりエコー問題なく血液検査も問題なし。ただ期外収縮が3000くらいに増えてました。それ以来、このままどんどん増えていったらどうしよう…カテーテルとかは怖い。そう思うと気になってしまい更に動悸がしてしまう悪循環に。お酒は元々飲まず、今はカフェインもやめています。ただ時々不安で眠れないときもあります。今、更に検査したらもっと増えていると思うとそれも怖くて…
どうしたら不安感を拭えるのか？やはり薬を貰うべきなのか？本当に大丈夫なのか？結局3か所に受診で病院にも申し訳ない恥ずかしい気持ちもあります。
安心出来る気にしないでいられる方法はどうしたら良いのか悩んでいます。
年明けは飛行機で旅行の約束もあり心配でで泣きたいです。
宜しくお願い致します。