糖分を摂ってないのに血糖値が高い　

40代/女性 - 2023/12/12

毎年受けている健康診断で去年から血糖値が高めで、GI値が低いものや糖質の低いものを意識して摂ったり運動も意識して取り入れてきました。
しかし今年の健康診断でも98と高めで落ち込んでいます。
体型は158cm49kgで肥満ではない方だと思いますが、他に何か原因になるようなものがあれば教えてください。
飲酒はほとんどなく、食生活もバランスよく作ってると思います。

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