長く続く全身症状について

30代/女性 - 2023/12/12

元々の体質として、胃腸が弱く、過敏性腸症候群の傾向、冷え性で痩せ型、少食、生理不順気味です。甘い物が好きです。

・６月、原因不明の嘔吐
・７月、引越ししたからか、胃痛や下痢が一週間ほど続き、吐き気を感じる日も増えました。
・通院をして吐き気止めや胃薬などはもらっていましたが、吐き気だけが残り、夏バテかな？と最初は気にしていませんでした。
・９月、転職した直後に、不正出血があり、その直後に身内が亡くなり、吐き気を更に強く感じる日が多くなりました。
・元々の嘔吐恐怖もあり、吐き気がこんなに長く続くことも不安で、不安障害を併発してしまいました。

現在の症状は、先週いっぱいは胃痛があり、(それまでは、胃痛は無かったです)、お腹も空き、食欲はあるけれど、食べている最中に吐き気が来て、うまく食べれない日があります。特に夕食時に起きやすいです。
胃痛が起きた頃と同じくらいから、常にお腹がゴロゴロ動いているような感じで、コロコロの便が１日に２回くらい出ます。
今日は、泥のような下痢をしたかと思えば、またコロコロの便。
そのほかに、顔の火照りや胸の痛み、息苦しさも、ずっと長く続いています。

不調が多すぎて、消化の良いものを食べたり、ヨガやジョギングで運動したり、認知行動療法を試してみたり、夜寝る前にブルーライトを控えたり、湯船に浸かったり、甘いものを控えたり、あらゆることを試していますが、なかなか良くならず、苦しいです。
消化器内科に行っても、「胃腸が弱ってる」としかわからず、薬も効き目を感じるような感じないような…

この症状はいったい何なのでしょうか、自律神経の乱れなのでしょうか。
いったいどうしたら良くなるのでしょうか、
どの病院に行けば良いのでしょうか、
どうか教えてください。よろしくお願いいたします。