脂質異常症 頸部エコープラーク1.2mm お薬について

person40代/女性 -

10〜15年前くらいから、LDLコレステロールが高く、先日はじめて頸部エコーをしたところプラーク1.2mmでした。
オメガ3脂肪酸メチルを処方されています。
中性脂肪はもともとそんなに高くないです。
中性脂肪65、LDL140、HDL58

1.オメガ3のお薬は中性脂肪を低くすると書いていますが、私の場合、効果はあるのでしょうか?

2.コレバインというお薬が副作用が少なそうで気になっていますが、私のような血液検査やプラークの結果では、コレバインは合わないでしょうか?(オメガ3だけで十分でしょうか?)
ついでな感じですが、頻繁に下痢、腹痛のある過敏性腸症候群のため、コレバインは胆汁性下痢に効くと言われているのも気になっています。
(主治医からはオメガ3だけでいいと言われています)

3.今後の経過についてですが、LDLは基準値より少し高めなくらいですが、LDLを下げてそれを継続させることで、プラークをこれ以上増やさないようにするということでしょうか?そのための服薬でしょうか?

4.服薬以外で何かできることはありますか?運動や食事制限のことを教えてください。

お答えできる項目だけでも構いませんので宜しくお願いいたします

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