祖母の栄養の摂り方について

70代以上/女性 - 2023/12/13

70代の祖母なのですが最近、軽い運動を始めた事とテレビで得た情報を元に健康面と筋肉をつけたいとの理由で赤ちゃんの粉ミルクとプロテインを毎日飲んでるようです。
栄養面で何か悪い影響などないでしょうか？
逆に過剰摂取のような印象を受けて心配しております。
今まで大きな病歴はありません。
アドバイス頂けると助かります。