手のひらの火傷について

10代/女性 - 2023/12/17

15日の日、子供が１７０℃のヘアアイロンを掴んでしまって、手のひらのを火傷しました。
すぐに冷やしてリンデロンを塗ってから皮膚科にいきました。
火傷の段階的には2段階でそのうちの軽度といわれました。
当日と昨日と痛いと言ってて保冷剤で冷やしてました。
大きな水ぶくれはできていませんが、皮膚がテカテカしていて赤みがあります。
うっすーら膨れてるようにもみえます。
今日も朝から薬を塗って冷やしてます。

明日、マラソン大会があります。
汗もかくやろうし、走らせるのはかわいそうだとおもっています。
火傷のあと痛みがある場合は、走らなくても大丈夫でしょうか？
うるさい友達がいてて、火傷くらいで休むの？とかと言われるみたいで、、、
お医者さまからみて、火傷してて運動するには問題ないですか？
私としては休ませてあげたいと思っているんですが、
火傷をしてて運動をしないほうがいい理由とかってありますか？
もしあれば教えていただきたいです。

語彙力がないためよくわからない文章で申し訳ありません。

よろしくお願いします。