心拍変動が低い事について。
person40代/女性 -
アップルウォッチの心拍変動について教えて下さい。
基本的に平均するといつも低いのですが、先程たまたま見たら「4」と出ていました。
今まで低くても8や9を見た事はあります。
寝ている時などは一時的に100を越えたり高く出る事もありますが、だいたい平均37位です。
4は低すぎると思うのですが、気にしなくても良いのでしょうか？
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