高血圧、頻拍と自律神経について

30代/男性 - 2023/12/20

適応障害と診断されてから2年、一昨年1回目の休職、復職の後昨年4月に転勤、単身赴任となり、再び体調が悪くなり昨年末に2回目の休職を2ヶ月間頂き、今年は9月まで業務を調整してもらい、ジアゼパム2mgと、ブロチゾラム0.25mgを飲みながらですが、うまく付き合ってきました。
10月から元の業務へ復帰しましたが、再び朝のえづきや、吐き気、嘔吐等体調が悪くなり始め、先月末病院で血圧が160/99あり、早めの内科受診を勧められ、1週間様子を見ましたが平日のみ高血圧が続き、1週間後何もしていない時に1時間ほど脈拍が120を超えたままふらつき、激しい動悸がした為、循環器内科を受診しました。
血液、動脈硬化検査は異常なく、ホルター心電図検査も行いましたが平均100回(最大178回/最小50回)の頻拍と期外収縮が多めくらいで目立った症状はないとのことでした。
初診時にオルメサルタン10mgを処方されましたが血圧が下がらず、2回目の診察にて20mgと、ビソプロロール酸塩0.65mgを処方され飲み始めました。休日は血圧、心拍共に正常です。
先生に言われた通りに自律神経を整える生活習慣、食生活も心がけていますが、改善されない上、昨日の朝血圧が166/122となりとても不安です。
傾向として朝の血圧が特に高い日程嘔吐等症状が重いです。
今年7月の健康診断では血圧、心電図共に問題はありませんでした。
1.今後このまま高血圧と頻拍が続くと心疾患等のリスクが高まってしまうのでしょうか？
2.高血圧と頻拍は自律神経の乱れと考えるのが妥当なのでしょうか？
3.ジアゼパムとブロチゾラムを1年間飲み続けていますが問題はないのでしょうか？耐性がついてしまっているのでしょうか？
ご回答その他アドバイス等頂けますと幸いです。宜しくお願い致します。