強迫性障害のような症状について

20代/男性 - 2023/12/22

20代男性です。

一か月ほど前から、事後的に不安になる、心配になることが多くなり、ネットで検索した所、強迫性障害なのではないかと思います。
具体的な症状としては、車や自転車を運転している際に、人をひいていないか、事故などを起こしていないかなど、急に(事後的に、例えば目的地について運転を終えた後など)不安に襲われる、また、混雑した通勤時間帯の駅のホームなどで自分が他の人にあたって怪我をさせていないか、店で買い物をして商品などを手に取って見ている際に、無意識にしまい込んでないか、壊してしまっていたりしないかなど何かと不安に感じることが多くなってきました。
不安に感じた後は、ドライブレコーダーの画像を確認したり、同じ道を引き返して確認しにいってしまう、SNSやニュースなどで確認してしまうなどの行為を行ってしまいます。

現在まで人身事故や万引き、器物破損などの行為は一切行っていません。
また、健康状態は良好でここ数年風邪一つ引いた事はなく、食欲、睡眠もとれています。

上記のような症状の場合は、やはり強迫性障害なのでしょうか。それとも別の精神的な病気なのでしょうか。
対処法や病院受診の目安などについてもお教えいただきたいです。

長くなりましたが、よろしくお願い致します。