睡眠薬の飲み方について
person60代/男性 -
61歳男性です。
只今入院中で、22時から23時頃には寝る予定ですおりますが、もともと不眠気味で夜型なため睡眠薬、デエビゴ5mgとエスタゾラム1mgを飲んでいます。
入院中、毎日0時頃と3時5時頃に目が覚めてしまうので、二錠をずらしながら飲んでいます。
一度に飲んだ方が良いのか？ずらして飲んだ方が良いのか？
ずらすなら、どの順番が良いのか？何時までに飲んだ方が良いのか知りたいです。
朝は6時には起きたいです。
よろしくお願いいたします。
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