乳癌手術後の胸の圧迫感

50代/女性 - 2023/12/23

10月11日に乳癌の手術をしました。
ステージ1で左胸の乳管癌だったため、全摘となり、センチネル検査で陰性でリンパ郭清はせずにホルモン治療も放射線も治療なく経過観察となりました。
術後から鎖骨下から脇にかけてつっぱり感があり、軽快はしてきているのですが、左腕を下げた状態が続くと脇がしまっているせいか、胸が圧迫感を感じて息苦しさを感じることがあります。
リンパや血液の流れがあまりいけていないから胸の圧迫感がおきるのでしょうか？
寒かなってきたのもあり、左肩峰が冷たくどうしようもなくだるくなります。

できるだけ動かすようにしているのですが、どれくらいの重さのものまでなら持っていいのかわからないのです。

受診すべきでしょうか？
また、どのようにすればいいでしょうか？

ちなみに朝起きるとての指のこわばり？むくみがあります。
トイレに行って排尿後は少し軽減されます。