突然の心拍数上昇、パニック発作？

40代/女性 - 2023/12/23

一週間前から胃酸過多で悩み、昨日通院時に息を吸ったり猫背になると背中が痛くなるのでCTとってもらって膵臓など見てもらい異常なしで、肋間神経痛では？という診断で胃酸過多のファモチジンを処方されました。胃酸過多はそれでかなり改善され、先程用事があり寒い中外を歩いていたら突然心臓がバクバクしてハァハァなりながらなんとか家に戻り横になって深呼吸しているとすぐおさまりましたがフラフラした感じがあります。

・不安障害でメイラックスを処方されています
・水分があまり取れてなかったかもしれません
・スマートウォッチを確認したら110の脈拍でしたが、体感もうちょっとあった気がします
・治まったあと震えなどがあり末端が冷えてる感じがしました。
・2週間前の健診で心電図は特に問題なく、LDLコレステロール値165で高脂血症の指摘を受けました

パニック発作はソワソワしたり息が荒くなったり軽いのが良くあったのですが、ここまではありませんでした。
ストレスの強い日々だったのでまたパニック発作かと思っていたのですが、よく考えると狭心症なども考えられるのかなと不安になってきました。

胸痛などはありません。
数日後遠方に帰省するので不安が募ります。一度病院で検査したほうが良いでしょうか。