肛門内圧が低いことに対する治療

40代/女性 - 2023/12/23

約1年前に出産しました。
吸引分娩で会陰切開もしましたが、肛門まで裂けた（切った（？））と言われました。

産後しばらくは便意がきたらトイレにダッシュするほど我慢できませんでした。
少しずつ改善していますが、産前に比べ便意を我慢できる時間がまだまだ短くストレスです。
その為、先日肛門科を受診し肛門内圧検査を受けてきました。

検査結果は
静止圧 70
随意圧 110
とのことで平均より低いと言われました。
平均より低いけど、肛門の筋トレ（締めたり緩めたりを繰り返す）をするようにと言われたのみでした。

また、いぼ痔もあり肛門の粘膜と一緒に外に出ている感じだと言われました。
手術するには入院が必要なので、子供が小さいうちはそのまま放置で良いと言われました。

そこで質問させていただきたいのですが、

1、私の肛門内圧の数値は40歳にしてはかなり低いのでしょうか？

2、肛門のトレーニングで本当に改善するのでしょうか？

3、肛門の締まりをよくする手術などは私の場合適応外なのでしょうか？

4、数年前からあったいぼ痔が出産で悪化しましたが、市販の痔の注入薬を使用しても今更治る可能性はないでしょうか？

5、いぼ痔が粘膜と一緒に出ている感じと言われましたが、温泉や銭湯に入っても感染などは大丈夫でしょうか？
気にせず入っても大丈夫なのか。。粘膜と言われたので気になっています。

わかる範囲で結構ですので、お力を貸していただきたいです。

どうぞ返信の程よろしくお願い致します。