心臓か肺か胸が痛みます

30代/男性 - 2023/12/23

32歳身長170cm体重58kgだったのですが、
2年前に禁煙をして1ヶ月ほどで15kg太って73kgになってしまいました。

そこで病気が怖くなり、そのことばかり考えてしまい病んで1ヶ月で9kg痩せて64kgになってしまいました。
で、糖尿病の検査などをしてもらい、全く大丈夫だったので安心してまたバクバク食べてしまいまた72kgまだあっという間に戻ってしまいました。

LDLコレステロールは基準値を超えてます。

一年ほど前に睡眠時無呼吸の検査をし1時間に40回呼吸が止まっていると言われ重症の診断をされました。
眠気がすごくて鬱病になったことはないのでわかりませんが、すごい鬱のような感覚で毎日しんどくて電気の光を見るのも辛い時がありました。
ですが、仰向けになるようになってマシになったのでCPAPはやらなかったのですが、

最近また太って、眠気は慣れてしまったのかさほど感じませんが
寝て起きた瞬間が心臓か肺か、胸かわかりませんが痛みます。
めちゃくちゃ痛いわけではありませんが起きた瞬間〜しばらくの間、ズン・ズン・ズンとした痛みがあります。
今日は添付した画像の⚪︎辺りの位置が痛んでます。(みぞおちよりゆび3本分、少し右上)

昨日は痛みはあまりなかったと思いますが、心臓がすごく早くドクドクしていました。

結構前ですが、左肩を下に横向きに寝ていて、さっと寝方を仰向けに変えた瞬間ギューっと痛んだこともありました。

これは何の症状でしょうか？
このまま様子見でよろしいでしょうか？
それともすぐに病院へ行って診てもらった方がいいでしょうか？
また、病院ではどんな検査をするのでしょうか。

祖父も心筋梗塞で亡くなってるので怖いです。

お忙しいところ申し訳ございませんがご回答頂けますと幸いです。
よろしくお願い致します。