不眠、デエビゴ、金縛り、マイスリー

50代/男性 - 2023/12/24

マイスリーを何年も服用してましたが、やめたいと思い、デエビゴにトライしてます。
が、デエビゴを飲むと、寝始めに高確率で金縛りが出ます。金縛り＋耳鳴りや額に痺れ感があるような感じが継続します。金縛りが怖いのですが、あった場合にはどのように対処すべきでしょうか（金縛りをほどくことを目指すのか、そのまま寝ることを目指すのか、なされるがままにするのか。。）
また、デエビゴは導入効果も薄く、眠れない時間が続くこともあり、より導入しやすかったマイスリーに戻すべきか、デエビゴを継続すべきかも悩んでます。医者からは、デエビゴで頑張る。デエビゴ１０をきっちり飲み続けることをと言われてます。
（なお、頓服でベンザリンを出してもらってますが、こちらは合わない気がしてます）
他に対処できる方法があれば教えていただきたいです。