吐き気、気が遠くなる感じがたまにあります。

person30代/女性 -

1週間前、友人とお酒を飲みながら外食中、突然吐き気・冷や汗・動悸・気が遠くなる感じになりました。
初めはお酒を久しぶりに飲んだからかと思いましたが、その後たまに食後や運転中、上記の症状が出るようになりました。

内科を受診した際に、消化器というより循環器ではないかのことで心電図をとってもらいました。
その際、狭心症や動脈硬化とまではいかないが、気になる波があるとのことで翌日循環器内科を受診しました。

循環器内科の先生曰く、迷走神経反射ではないか?とのこと。
反射なので治療は特にないと言われましたが、念の為採血、レントゲン、エコー、24時間のホルター検査?をしてもらいました。
血圧は下が80台のときもありますが、上は110台でそこまで高くありません。
結果は年明けです。

原因がわからないので薬もない状態ですが、いつまた吐き気や気を失いそうな感覚がくるのかわからず不安でいっぱいです。
運転中にまたなったら?とか帰省の移動中になったら?等考えすぎてしまい、余計に辛くなります。

現状、私にできることはありますでしょうか?
年明けの結果を聞くまではできるだけ休むぐらいしかないのでしょうか?

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