排便の際、お湯で肛門を刺激して出す癖がついてしまっている
person70代以上/男性 -
78歳の男性ですが、若い頃ひどい切れ痔に散々悩み、自然治癒した後、肛門が狭く硬くなってしまってしまいました。大腸検査の際もカテーテルがすぐに入らないほどですが、医者は手術するほどではないという意見でした。
ただ、排便の時お湯を肛門にあてて刺激してする癖を付けてしまい、温水シャワーや、外出出張の時など、携帯用温水シャワーがないと軟便の時でも排便出来なくなってしまいました。
この悪癖をやめたいのですが、方法はないでしょうか？
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