便秘、野菜ジュースについて

20代/女性 - 2023/12/26

便秘気味なのですが、先々週初めて行った胃腸内科肛門科の先生に、ある野菜ジュース（一本あたり食物繊維7グラム）を1日２本を目安に飲むことを勧められました。

最初の二、三日は柔らかい便が出て、すっきりしたのですが、あとは帰宅途中家の近くで便意を催しても、あんまり出ないことがあります。

あまりよくないのでしょうか？

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