強い人見知りがあり、人間関係で悩んでいます
person20代/女性 -
職場やネット等で繋がった人達と会う時に人見知りをします。次会いたいや仲良くなりたいと思っても声がかけられなかったり相手に嫌われてないか不安になってしかたないです。
メッセージを送っても既読だけで返信がないと余計に不安になってしまいます。
不安になって落ち着かないこともあり、何度も携帯を見たり動いたりしてしまいます。
ネット診断でいろいろ調べるのですが、診察を進められます。でもなかなか勇気が出ません。
基本落ち着きがなかったり誰かにくっついていたりぬいぐるみを持っていないと落ち着かないこともあります。
感情を表に出してしまい喧嘩になることもあります。
一度専門の先生に相談をして話を聞くと良いでしょうか？話を聞く場合どこに行けば良いでしょうか？
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