骨折後の痛み、骨萎縮でしょうか？

40代/女性 - 2023/12/27

11月23日に、左足親指を骨折しました。素足で家の中を歩いているときに、つまづいて、親指のみが床側に折れ曲がった状態で全体重がかかってしまい、折れてしまいました。先生によると、靭帯に引っ張られて骨が折れてしまったとのことでした。今は４週間過ぎて、レントゲンをとると、やっと骨がもやもやっと見えてきた感じでした。
ずっとテーピングで親指が下に向かないように真っ直ぐに伸ばした状態に固定をしていました。
今も固定はしていますが、普通に歩いてもいいよと言われて、固定はしたままですが、昨日から少しずつなるべく普通に歩こうとするのですが、ずっと親指をかばっていたため、足に力を入れないように歩いていたり、変な歩き方にしていたので、普通に足をついて歩こうとすると、骨折の指ではなく、その他の指の付け根や、足の裏がすこく痛みます。こらは骨粗鬆症とか骨萎縮というものですか？すごく痛いです。でも歩かないわけにはいかないので歩いています。
他のところも骨折してしまったのでしょうか？
どうしたらいいのでしょうか？病院は年が明けたらまた行きます。もう一生治らないのでしょうか？リハビリすれば緩和されるのでしょうか？
すごく不安で仕方ありません。教えてください。、よろしくお願い致します。
写真は、こんな感じで固定しています。