妊娠初期からのカフェイン摂取について
person30代/女性 -
現在妊娠15週です。
妊娠7週頃からつわりが始まり、水が飲めなくなりました。
当初は麦茶で代用していたのですが、嘔吐してから麦茶もダメになり、カフェインが良くないとわかっていながらも唯一飲めた緑茶で代用していました。
また12週頃からは、あるメーカーの紅茶しか飲めなくなり、500mlのペットボトルを1日1本程度飲んでいます。（カフェイン含有量は100mlあたり約10mgとなっています）
今更ながら、水を飲まずにカフェインが含まれている緑茶や紅茶でしか水分補給をしてこなかったことに不安を感じています。
胎児への問題はありますでしょうか。
そして今後はやはり無理矢理にでも水に切り替えた方が良いでしょうか。
教えて頂きたいです。
よろしくお願いいたします。
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