21歳　半夏厚朴湯の服用について

20代/女性 - 2023/12/31

21歳、大学生です。
10日ほど前から、ふとした瞬間に息苦しさを感じるようになりました。

喉がつっかえたような感じがする→漠然と呼吸の仕方を忘れてしまったような感覚に陥る→呼吸が過度に深く（または浅く）なる
といった感じで症状が速やかに悪化し、１時間ほどで大抵症状が消失します。ゲップが出ない時の息苦しさと似ており、特に起床時に起こることが多いです。

過去に心筋炎・逆流性食道炎と診断されたことがある為（2022年8月-9月/治療済）近いうちに内科の受診も検討してはいるのですが、症状の発生前（２週間ほど前）に強く動揺する出来事があった為、個人的には精神的なものかと考えています。
（ストレス要因は１週間前にある程度解消され、倦怠感がありましたが現在はほぼ消失しました）

症状が出た時は、動画・音楽を視聴し気を逸らす等して自力で対処はしているのですが、出来れば症状を軽くしたい/起こらないようにしたいと考えている為、以前此方で教えて頂いた「半夏厚朴湯」の服用を検討しています。
服用にあたり、留意するべき点や考慮すべき副作用などはありますでしょうか。（漢方薬はツムラの抑肝散を服用したことがあります）

どうぞ宜しくお願い致します。