副鼻腔炎からくる目の疲れ？痛みがあります

20代/女性 - 2023/12/31

1週間半前から頭痛と目の疲れ、肩こり、首の痛みがあり、普段からよくなるので緊張型頭痛や眼精疲労だと思ってストレッチやマッサージをしていますがなかなか良くなりません。
だんだん眉間や鼻の付け根が痛くなってきたので去年になった副鼻腔炎が再発したのかなと思っています。
頭痛はだいぶ良くなったのですが、目の疲労感が全く取れません。ひどい時は携帯の画面を見ると吐き気がして、ふわふわでした感じのめまい？のような感覚があります。
これは眼精疲労や肩こりからくるものでしょうか？もしくは副鼻腔炎から来ていますか？
副鼻腔炎からの目の症状の場合、放置すると失明するなどとネットで読んでしまい不安です。
年末年始と海外在住とですぐには病院に行けそうにありません。怖いです。
吐き気もありますが、今現在妊娠の可能性があるので目からくるものか妊娠のせいなのかもわからないです。そして病院に行っても薬は飲めないのでは無いかと心配しています。
失明だけは避けたいのですが、ご意見アドバイスお願いします。