入浴で改善する頭痛について。

40代/女性 - 2024/01/02

ここ数日、頭痛が続きます。
アセトアミノフェン でなんとか乗り切っているのですが、連日痛みが続きます。

毎年この時期はこのような感じで、数年前にMRI、MRAの検査などをしましたが、特に異常はありませんでした。

この頭痛ですが、薬が思うように効かなくても、入浴すると改善するように思います。この場合、やはり考えられるのは緊張性の頭痛でしょうか。

入浴以外に何か改善できることはありますでしょうか？よろしくお願いいたします。