抗うつ薬飲み始めについて

30代/女性 - 2024/01/03

38歳女性です。
メンタル不調が続いた為、12/29に心療内科に行き、トリンテックス10mg、頓服でアルプラゾラム0.4mgを処方して頂きました。
抗うつ薬の効果を感じるまで2週間はかかる為、その間不安な時は頓服を使用すると指示されました。
まだ抗うつ薬を飲み始めて1週間も経っていないので、期待してはいけないと思っているのですが、焦ってしまいます。
頓服も、抗うつ薬が効くまでの薬だから依存は気にしなくて大丈夫と言われたのですが、やっぱり気になって飲むのを躊躇してしまいます。
抗うつ薬の副作用も3日目辺りが吐き気と下痢が辛かったですが、何とか乗り越えたので頑張りたいのですが、昨日から少し不安感があります。
そこまで強くないのですが、不安感は抗うつ薬が効いてくるまでよくあることでしょうか？
また頓服も抗うつ薬が効くまではあまり気にせず飲んでも大丈夫でしょうか？
よろしくお願いします。