異常に太りやすくて辛いです
person50代/女性 -
昔から太りやすく、幼少期も毎日ハードに体を動かしているにも関わらず、他の子と同じように食べると直ぐに体重が増える子供でした。
子供時代入院を3回して、1週間まともに食事も出来ずに点滴を打って寝ているだけで、退院時は毎回太っていました。
年頃になり頑張ってダイエットをして痩せましたが、太りやすい体質は変わらず、かなり努力して維持してきました。
それでも1500カロリーくらいまでは食べることが出来ました。
それでも太るようになったので、1日1200カロリーにして体重を維持していたのですが、最近では1200カロリーでも太るようになり、1200カロリーの食事を続けていたら半年で5キロも太っていました。
体重を落とすために900カロリー位の食事を続けて、3ヶ月かけてやっと戻りました。
現在は1000〜1100カロリーの食事にして何とか維持していますが、每日空腹で辛いです。
お腹が空きすぎてフラフラするので、そんな時は時々、飴1つ、小さなクッキー1枚だけを食べていたのですが(上記の食事にプラス1日に2個か3個くらいです)、それだけで10日で1キロ増えてしまいました。
子供時代から大人になっても運動をしても全く効果無く、人並みの量を食べると即体重が増え、每日ひたすらカロリー計算をしての食生活で、外食も食べたい物ではなくカロリーの低いものしか選べません。
今回大晦日だけ多目に食べただけで、1キロ増えました。
現在154センチ、40〜41キロです。
更年期だから太りやすいというレベルではない気がします。
肥満ではないので、病院での治療、投薬は出来ないのでしょうか?
いつもお腹が空いていて、この先も一生飢えて暮らすのかと思うと辛いです。
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