恐怖感・不安感に対するリーゼと漢方の組み合わせ

50代/女性 - 2024/01/04

1か月半前より、不安感・恐怖感が増したため、抗不安薬を処方されましたが、どれもこれも体質に合わず、かろうじて服用できるのはリーゼのみです。しかも一度に服用できるのは1/2錠で、1/2錠を時間をおいて服用しても、体調が悪くなる始末で、服用できるのは、夜眠る前に1/2錠のみです。不安を和らげる作用は感じているのでそこで、1/4錠を連続服用できれば、体が慣れていくことができるのでしょうか。それとも効果はなく、意味はないでしょうか。効果があるのなら、間隔はどのくらいあけて、1日何回までなら可能でしょうか。
それから、不安に効果があるという漢方薬が複数あるのですが、2種類までにしておきなさいと言われたので、どの組み合わせが一番、不安・恐怖感に効果があるのか、教えていただきたいです。所有しているのは、柴朴湯・半夏厚朴湯・加味逍遥散・加味帰脾湯・柴胡加竜骨牡蛎湯です。