整体での首ポキ治療後の脳卒中リスクについて

person30代/男性 -

首や肩のこりがあり、昨日整体で施術を受けました。
主に筋肉のほぐしでしたが、同時に首や背骨をポキっと言わせる施術を受けました。

首の施術は、頚椎スラスト法というもので、厚生労働省が禁止しており、結果的に血管が損傷し、脳卒中につながるリスクがあると知り、施術を受けたことを後悔しています。

首ポキ施術後の脳卒中リスクを減らすために、今後の日常生活で気をつけるべき点や、受診の目安があれば、教えてください。
また今後どれくらいの期間注意が必要でしょうか。

現在の状況は以下の通りです。
・30歳男性、血圧は130/70です。
・昨日夕方に施術を受けた。(筋肉のほぐしと腰、背骨、首のポキポキ)
・首ポキ施術直後は、数十秒頭全体が熱っぽくなる感覚があった。また数分間、首に押された反動のような痛みがあった。(首の筋肉のほぐしも同時に受けました)
・昨晩は数回、左右の首と頭の間付近、耳の後ろ付近に痛みを感じた。激しい痛みというよりは、寝違えたときの痛みに近く、首の角度を変えると数秒でおさまった。
・帰宅後、目の下にくまができていた。(普段はほぼ残業なしですが、ここ数日は明け方まで残業しました。元からできていたが気づいていなかったかもしれません)
・大きな吐き気やめまいはなし
・パニック発作があり、月一程度で頓服(メイラックス)を服用
・ネットで脳卒中のリスクがあると聞き、かなり不安になっています。

よろしくお願いいたします。

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