緊張不安で胸が痛くなる

person50代/男性 -

うつ気味、パニック障害です。
糖尿病、高脂血症も持っております。
少し散歩や買い物で外出するとすぐ緊張、不安で
落ち着かなくなり胸に違和感が出てきます。
キリキリというかギューッと痛くなると言うか
嫌な不快感です。
胸の真ん中から少し上辺りです。
痛みの不安から動悸が始まって
直ぐに自宅に戻ることも多々あります。
自宅で10.20分ほど安静にすると
痛みや違和感もマシになりますが
少しでも外に出ようと思っても
それが怖くて中々外出出来ません。

少し調べてみると、狭心症の症状に似ていて
これでまた不安を感じるのです。
先月24時間心電図もしましたが
特に大きな異常は無いと言われました。
もう一度診てもらったほうがよろしいでしょうか。
また緊張や不安で胸が痛くなると言うのは、
狭心症ということでしょうか。
よろしくお願いいたします。

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