妻がうつ病かもしれません。どうすれば良いかとまどっています。

40代/男性 - 2024/01/13

私が単身赴任中で、正月は家族の元に帰省しました。単身赴任先に戻ってからすぐに、妻から体調不良の連絡がありました。今は寝込んでいて、あまり体を動かせないようです。

単身赴任は５年目です。子供３人ですが、単身赴任が決まった段階で、妻の実家を二世帯に建て替え、妻と子供たちは義両親と同居しています。妻はもともと家事全般が得意な方ではなく、一緒に住んでいた時期は、料理など私もできる限りの手伝いをしていました。単身赴任で、私の手伝いが無くなってしまい、妻からすると負担が増えているのだと思います。

妻は気持ちの波が激しく、元気にしてたかと思えば、突然妻から「もう無理」というような電話があったり、どう対応すれば良いか私自身も悩んでいます。

話がそれてしまいましたが、現状の妻の状況は、恐らくですが、年末年始に私がおせち作りをしたり、子供たちに勉強するように指示出したり、家族に対して行っていた役割が無くなり、ワンオペに戻ったことかくる喪失感が原因なのかなと思っています。依存症みたいなものなのでしょうか?

とりあえず今は妻からは、「体が動かず、もうできない」と連絡を受けています。どうすれば良いかアドバイス頂けると助かります。よろしくお願いいたします。