不眠の薬と、何科を受診したら良いか

40代/女性 - 2024/01/15

ここ半年から一年ほど、不満で困っています。もっと以前からではありましたが、ここ半年から一年ほど特にひどくなっています。
年齢的に更年期の症状ではと思います。
寝つきにくく、眠りが浅いです。
市販のドリエルなどの睡眠の薬がよく効くのですが、常用してはいけないとの事。
処方してもらうなら、どんな薬がいいのでしょうか？
また、何科を受診したら良いでしょうか？

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