妊娠中の赤血球減少について

person30代/女性 -

妊娠初期の検査・8週(2023年9月)では、

・赤血球391
・血色素測定12.2
・ヘマクリット36.8
・MCV 94
・MCH 31.2
・MCHC 33.2
・血小板数 26.3

妊娠中期・26週(2024年1月)では

・赤血球 340 L
・血色素測定 11.1 L
・ヘマクリット 34.5
・MCV 101
・MCH 32.6
・MCHC 32.2
・血小板数 25.3

になっており、赤血球と血色素測定がLになってました。
先生には薬を飲むほどの貧血ではないため食事でと言われたのですが、赤血球がローでも大丈夫なのでしょうか?
また、赤血球などが減少してしまう原因はなんなのでしょうか?🥲
心配性のため教えていただけたら幸いです。

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