30代女性　開腹手術後の手術部分の痛み

30代/女性 - 2024/01/18

30代女性です。
昨年8月末に子宮筋腫を開腹手術で摘出しました。
手術後の経過は良好で、特にしびれもありません。
傷口も表面(皮膚側)・内側(子宮側)も問題ないと主治医から聞いていますし、素人目から見ても綺麗です。

ただ、最近転職してから手術で切った部分に沿って切り傷みたいな痛みがしたり、ズキズキした痛みがしたりしていて、気になっています。
仕事で3キロくらいある釜を持ち上げたり、休日に長い距離を歩いたときに痛むことが多いです。

不安で何度か主治医に聞いてみましたが、「傷口は綺麗なので問題ないです」とか「6ヶ月経っているので問題ないです」と言われていて、特にアドバイスもない感じです。

私は、手術を他に受けたことがなく、開腹手術した後はある程度痛むのは仕方ないのか…というのもよくわかりません。身近にもあまりいないので、お医者様の意見やアドバイスをいただきたく、投稿しました。

１、傷口の見た目はキレイです。特に何も起きてなければ、大体はそんなに心配はいらないのでしょうか？

２、痛みは心理的なストレスによる可能性もある…とネットで見かけました。痛みがひどくなったのも、ちょうど仕事を始めたばかりで業務も慣れなくて、人間関係も溶け込めなくて悩んでいる時期でして、そういったものも影響しているのでしょうか？

３、退院直後よりも痛むのは減ったのですが、ズキズキ痛むのが不安です…。こういう時は
休みながら、キツイ時は他の人に手伝ってもらって負荷を減らしたほうが良いのでしょうか？それとも、切っているのでそういうものなのでしょうか？(個人差があると思うのですが傾向みたいなものでも、教えていただきたいです。)

４、私はちょっと太っていて…いわゆるぽっこりお腹なのですが、それで皮膚が引っ張られて痛む…ということはあるのでしょうか？