朝の起床時の鼻づまりを治したいです
person30代/女性 -
朝の起床時の鼻づまりについてご相談です。
毎朝、左の鼻だけ鼻づまりがあり、どうにか治らないものかと悩んでおります。
理由としては、両方の鼻の穴で十分に呼吸が出来ていないと、良い睡眠が取れていないのではと思ったからです。
状態としては下記のような形ですが、どのようなことが原因と考えられるでしょうか？
まず、毎日必ず起床時に左の鼻がかなり詰まっています。そして起きて暫くすると鼻水が出てきて、数回鼻をかめば鼻づまりも徐々に解消され、日中は気にならなくなります。ただ、右と比べるとやや左の方が常に通りが悪い感覚はあります。
以前、鼻を診ていただいたことはありますが、粘膜にやや荒れはあるが詰まるほどにはなっていないと言われました。
ちなみに、現在の新居に越してきてから朝の鼻づまり・くしゃみ・鼻水が起きるようになったと思います。新居に住んで数年経ちますが、以前の家と違ってかなり湿度が低く（20～30％台）乾燥しやすい家です。そのようなことも関係しているのでしょうか？
どうぞ宜しくお願いいたします。
耳鼻咽喉科分野 に限定して相談しました
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