妊娠11週 お腹への衝撃について

person30代/女性 -

3人目を妊娠しており、現在11週になり、まもなく12週に入ります。
ありがたいことに経過は順調で出血等はありません。

下の子が、まだ9ヶ月ということもあり
日中は抱っこをしたり、上の子の保育園の送迎で下に子を抱っこ紐で抱っこして20分ほど歩いたりします。

もちろん家族がいれば抱っこはお願いしていますが、なかなかそうもいかないときもあります。最近は抱っこ紐の移動が必要なときはベビーカーにしたりと対策をはじめています。

また、たまに私が寝ている上に抱っこをして寝かしつけるときもあります。

そろそろやめなければと思いつつ
夜泣き等の対策として、頻回ではないですが
らっこのように抱っこをして寝かしつけもあります。

今の時点で主治医からは、お腹の張りや出血がなければ問題ないと言われていますが
大体どのくらいを目安に抱っこ等は控えたほうが良いですか? 
抱っこ紐やらっこ抱きの寝かしつけはなんとか控えれますが、日中の抱っこは今後も必要になってくると思いますが、妊娠に影響はあるでしょうか。
教えて頂きたいです。
ちなみに下の子の体重は9.5kgのビッグベビーです…。

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