妊娠中のストレスや腹痛などについて

20代/女性 - 2024/01/21

妊娠中期の妊婦です。
初期から仕事や家庭でストレスが多く、ネガティブで考えてしまう性格です。
特に妊娠してから色々なことが心配になりストレスになっています。
仕事でも大丈夫だったか、赤ちゃんに影響無いかなと夜も考えてしまいます。
眠りか浅かったり、嫌な夢をみたりしていますが、日によりますが幸い睡眠は6〜8時間くらいとっています。
何日か前に、ものすごく気になることがあり、なかなか寝付けず朝を迎えてしまいました。考えすぎて気分が悪くなったり吐いたりとしてしまいました。
それから２日ぐらい体調が悪く、出血もしてしまい病院に行きましたが、問題はありませんでした。
特に気になったのは丸２日間、生理痛のように、お腹が痛く足まで痺れていました。
先生には坐骨神経痛などもあるが、今の所大丈夫だと帰されました。
腹痛や精神的ストレスが胎児への影響があるか心配です。
障害や脳に影響を及ぼしたりしていないか不安です。
よろしくお願い致します。