自分はコミュニケーション障害なんでしょうか？
person30代/男性 -
職場の人に飲み会でコミ障だと言われました。職場では基本
無口ですが最低限の挨拶、会話はします。当然、返事はしっかりやります。確かに周りの人はなんでこの人、全然喋らないのかと思われてる気がします。自分に自信がもてないのとすごく気を使う性格です。普段は真面目で、正直、喋るのが面倒くさい、何を話したらいいか困るときはあります。
本当は喋りたい気持ちはありますが変な言ったらどうしようとか、本当は口が悪いタイプだと思っています。公務員なので自分の本来の性格をオープンにできる空気じゃないです。影では結構、酷いことをいったりします。
これまで独身なのも容姿がよくてもコミュニケーション能力がないのが原因なんじゃないかと思っています。
これはコミュニケーション障害になるんでしょうか？
改善策はあるんでしょうか？
不安障害もありますか？
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