突然の嘔吐 その後何もなし 38歳女性

person30代/女性 -

昨日の朝、インスタントかにだし味噌汁(生味噌タイプ)を半分も飲まないうちに突然気分が悪くなり嘔吐しました。
嘔吐は全て出し切るまで4回ほど。
※朝スープしか飲んでいなかったのでほとんど胃液とスープしか出ませんでした。

味噌汁の前にフリーズドライの舞茸卵スープも飲んでいたのですが、その時までは全く気持ち悪さはありませんでした。

上記2つのスープは個包装で複数袋に入っており今まで問題なく飲んでいました。
※かにだしを購入したのは年末で最後に同じ袋に入った物を飲んだのは1週間前です。

前日何となく憂鬱な気持ちという事と生理前という事以外全く体調的におかしな所はありません。※普段PMSで気持ち悪くなったり吐いた事は一度もない。

嘔吐を短いスパンで4回繰り返した意外に
腹痛、頭痛なし、体に異常はありません。
それ以降嘔吐していません。

嘔吐自体20年ぶりくらいだし、嘔吐恐怖症気味なので嘔吐をまたしたらと考えるとすごく怖いです。そして原因が特にわからないのも恐怖です。かにだしが一袋だけ腐っていたのでしょうか?

突然嘔吐には危険な病気の場合もたくさんあるし、20年ぶりの嘔吐に動揺しています。
昨年の11月に人間ドックを受けて特に異常はなく、2022年に脳のCTとMRIをとっていてこちらも問題ありませんでした。

このまま様子をみても大丈夫でしょうか?
よろしくお願いします。

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