妊娠糖尿病による胎児の成長について
person30代/女性 -
現在妊娠36週です。
27週に妊娠糖尿病と診断されました。空腹時85 。1時間後183。2時間後147。1時間後のみ3オーバーで、血糖値測定と食事療法を(分食)行なってきました。
どうしてもインスリンを使用したくなかったのでご飯は80gぐらいにして、なんとか血糖値を基準値範囲内にしてきました。
しかし先日の健診で赤ちゃんが少し小さいと言われてしまいました。食事制限のしすぎで私自身の体重があまり増えていないので赤ちゃんに栄養がいっておらず、赤ちゃんが将来肥満や糖尿病になる可能性があると言われました。今からインスリンになることはないので、血糖値や糖尿病のことは忘れてとにかくいっぱい食べて赤ちゃんを大きくすることを考えてと言われ心配しています。血糖値測定も分食もやめていいと言われました。
赤ちゃんの体重は34w6dで2248g
35w5dで2078gでした。
私自身の体重は妊娠前より＋4kgです。
質問です。
１, 赤ちゃんの体重が1週間で減っていたのですが、私が食事制限をしすぎたせいで赤ちゃんに低栄養になっているのでしょうか？赤ちゃんの体重が減るってあり得ますか？
2，今まで血糖値をあげないために分食して炭水化物を減したり野菜ファーストや20分以上かけてご飯を食べていましたが、急に食事の量を増やして分食もやめてお腹が満腹になるまでご飯を食べても大丈夫なのでしょうか？
最近は苦しくなるまでとにかくご飯をいっぱい食べて甘いものや果物もいっぱい食べています。急に食生活を変えて体に負担がかかっている気がして血糖値も気になります。このままの食生活を続けると自分が産後糖尿病になるのではないかと心配です。
ですが、今は赤ちゃんに栄養を送るためいっぱい食べた方がいいでしょうか？
3, 出産まであと1ヶ月赤ちゃんを大きくするためにできることってありますか？
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