妊娠8ヶ月の下腹部痛

person30代/女性 -

現在妊娠8ヶ月(29週)の初妊婦です。
ここ2日間くらい下腹部中央の鈍痛がずっと続いています。モヤモヤと同じくらいの弱い痛みが続いている感じです。
座ったり横になって安静にしていても、立ってる時よりはマシというくらいで、痛みが無くなる感じではありません。
私自身お腹の張りという感覚がイマイチ分かっていませんが、そんなにお腹は硬くないと思います。
出血はありません。胎動もあり赤ちゃんは元気そうに感じています。

過去、下腹部痛で心配になり病院に連絡した時には、安静にしてても痛みがひどくなったり出血があったら再度連絡してくださいと言われ、一晩様子を見ていたら治りました。

今回の下腹部痛も痛みはひどくなってないし出血もありません。ただ、ずっと同じ様な痛みが続いているのが気になっています。
また、ここ2日間くらい便秘で今日便通がありました。便秘が原因だとしたら便通があれば痛みが治まると考えていましたが、未だに同じ様な痛みが続いています。

ご相談したいのは2点です。
1.以前の病院の指示通り、今回も様子見でいいのでしょうか?
2.下腹部痛の原因は何が考えられるでしょうか?

よろしくお願いいたします。

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