ギックリ腰でしょうか。

10代/女性 - 2024/01/23

15歳の娘について相談致します。
本日テニス部の練習を終えて帰宅後、ベッドでうつ伏せになりスマホをいじっていた時にくしゃみをしたら、腰に激痛が走り、ベッドを何とか降りました。その後、身体を動かせなくなり固まったままになってしまいました。そのままじっとしていたら動かせる様にはなりましたが、これは一過性のものでしょうか。
本人もその時の痛みがあまりに強かったようで、又なるのではないかと怖くなってしまったようです。日頃から姿勢の悪さもありそういう事も影響しているのでしょうか。
重いものを持ったタイミングで腰に激痛がはしり、そのまま3日間くらい動けなかったという知り合いがいましたが、子供でもギックリ腰はあるのでしょうか。
日頃から注意する事があればご教示お願い致します。テニス部の練習はしばらく休んだ方が良いでしょうか。