胸の痛みと受診目安について

person40代/女性 -

3.4日ほど前から心臓あたりが痛みます。
基本的には画像部分あたりが痛いと感じるのですが、痛みはその周辺に広がっていると感じる時もあります。
ピンポイントで青丸の部分が痛い時は、
ズキズキとしたそれほど強くない痛みを感じる、
周辺に広がる感じの時は全体に鈍痛、かるく掴まれているような痛みのように感じの不快感を感じます。

これまでもこのような痛みは定期的ありました。
しばらくすると一定期間消失し、また何かのタイミングで痛むと言った感じの繰り返しです。
痛んでない期間の方が長いです。

今は、安静にしていると痛みを感じます。
逆に動いていると忘れているようにも思います。

心臓になにか疾患があるのか、心因性のものなか、肋間神経痛のようなものなのか、判断がつきません。
これから症状からどのような病気がかんがえられますでしょうか?また病院を受診した方が良いでしょうか?

よろしくお願いいたします。

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