これからどうしたら…

2008/07/13

私は中間管理職30代男性です。1年ほど前、職場での人間関係から来るストレス原因で、倦怠感、不眠、決断力が低下し、仕事が期日までに終わらない、物忘れが激しくなるなど仕事に支障をきたすようになり、精神科を受診しました。うつ病と診断され、薬を処方されましたが、自分ではうつと認めたくない気持ちもあり、薬を飲みきる前に服用をやめてしまいました。その後、体調は好不調を繰り返し、受診から半年後にさらに強い抑うつ感に襲われたため、上司に伝えたところ、仕事の負担を軽減する措置をとられました。現在は上述の状態に加え、昼夜逆転、緊張型のような頭痛、耳鳴り、耳の閉塞感(左耳だけでしたが最近は右耳もなることがある)、瞳が震えるようなめまいが起こるようになり、さらには両手に湿疹ができ、その湿疹を掻き壊してしまいます(皮膚が壊れたり血が出ているのを見ると安心、落ち着くため)。今後、私は何科を受診し、どのように自分の体調と向き合っていけばよいのでしょうか。正直どうしてよいのかわからず、また、考える気力もうせてしまっています。